Durante um ano, cinco jovens de Braga e do distrito uniram forças para criar algo especial: um projeto que aproximasse pessoas, ideias e oportunidades através da aprendizagem prática. Assim nasceu o Empowerment Through Essential Life Skills: Bridging Opportunities for the Youth, uma iniciativa apoiada pelo Corpo Europeu de Solidariedade e dinamizada pela Conexão Jovem.
O objetivo era simples, mas poderoso, tinha como objetivo capacitar jovens e adultos com competências essenciais para a vida, desde a gestão financeira e comunicação até ao bem-estar físico e emocional. Ao longo de 12 meses, o projeto evoluiu passo a passo, combinando momentos de planeamento, oficinas temáticas e um grande evento final: o Get Skilled, realizado em Braga.
O Get Skilled foi o culminar de todo o percurso, um dia dedicado à aprendizagem e partilha, que reuniu dezenas de participantes em seis workshops inspiradores. De mindfulness a primeiros socorros, de marketing pessoal a macramé, cada sessão foi um espaço de descoberta e colaboração, onde o saber se construiu de forma prática, criativa e solidária.
Além das oficinas presenciais, o projeto contou também com duas formações online: Gestão Financeira e Estratégia e Empreendedorismo. Estas sessões ajudaram a lançar o percurso de aprendizagem e a preparar o grupo para o evento principal, mostrando que o conhecimento pode ser acessível e colaborativo em qualquer formato.
Cerca de 150 participantes integraram as atividades, representando diferentes idades e percursos. Esta diversidade transformou-se num dos pontos mais fortes do projeto, criando um ambiente inclusivo e intergeracional, onde cada pessoa pôde partilhar experiências e aprender com os outros.
No âmbito do projeto, realizámos uma série de workshops temáticos cuidadosamente estruturados para desenvolver competências práticas e estratégicas essenciais à vida quotidiana e profissional. Cada sessão combinou teoria, dinâmica de grupo e atividades práticas, com o objetivo de empoderar os participantes e prepará-los para novos desafios.
Conteúdo abordado:
Gestão Financeira — Aprenderam a gerir o orçamento pessoal, a planear despesas e a compreender conceitos-chave como poupança, investimento e consumo consciente.
Estratégia e Empreendedorismo — Exploram-se ideias de negócio, definiram-se metas, desenvolveram-se planos de ação e reflectiu-se sobre como transformar uma ideia num projecto viável.
Suporte Básico de Vida — Dotar os participantes de competências essenciais para o dia a dia, como primeiros socorros, autotutela e cuidado com o corpo e mente.
Marketing Pessoal 101 — Focou-se em como comunicar de forma eficaz a própria marca, construir uma presença profissional e definir um percurso que valorize os talentos individuais.
Gestão de Conflitos — Abordagem prática à resolução de conflitos, à comunicação assertiva, ao reconhecimento de diferentes perspectivas e à construção de ambientes positivos.
Postura, Mobilidade e Consciência Corporal — Exploração do corpo como ferramenta de presença e bem-estar, promovendo atenção à postura, mobilidade e autoconsciência física.
Macramé — Uma actividade criativa que, para além do domínio técnico, reforçou a paciência, o foco, a expressão pessoal e a partilha em equipa.
Mindfulness — Integração de práticas de atenção plena para gerir o stress, melhorar a concentração, promover a autoconsciência e cultivar um estado de equilíbrio interior.
Para garantir que o impacto não terminasse com o fim das atividades, a equipa criou um E-book, o guia digital aberto do projeto, reunindo as aprendizagens, reflexões e boas práticas de cada workshop. Este material está disponível gratuitamente e serve como recurso educativo e inspiração para novas iniciativas.
O projeto deixou uma marca visível na comunidade: mais confiança, novas competências e uma vontade renovada de agir. O Empowerment Through Essential Life Skills foi uma experiência de crescimento coletivo, que mostrou o poder da solidariedade, da criatividade e da juventude em ação.
Financiado pela União Europeia. Os pontos de vista e as opiniões expressas são as do(s) autor(es) e não refletem necessariamente a posição da União Europeia ou da Agência de Execução Europeia da Educação e da Cultura (EACEA). Nem a União Europeia nem a EACEA podem ser tidos como responsáveis por essas opiniões.